Pak budeme připravovat kaši - palačinky! Pohanka palačinky dopadne ne horší tradiční a světlé chuť pohanky v nich nebude. To, mimochodem, je také dobrým odbytištěm pro děti rodičů, kteří nemají jíst pohanka všechno.
Pohanka, jak víte, je velmi užitečné kaše pro všechny věkové kategorie.
Obsahuje takové minerályJako je například:
vápník, železo, síru, hořčík, draslík, chlor, měď, fosfor, sodík, zinek, křemík, molybden, bor...
Pohanka je také vitamíny A, B1 - B6, B9, E, PP.
plus aminokyseliny lysin a arginin.
Co to bude trvat, aby přestrojení:
* pohankové kroupy - to mě opustil s 200 gramy
* Mléko - 400 ml
* Vejce - 1 ks
* Mouka - 1 polévková lžíce (foto není přidán do procesu)
* Cukr - 1 lžička
* Můžete přidat trochu vanilky
👇👇👇
Pohanka, mléko, cukr a vejce hází v mixéru a rozřezat vše v homogenní kapalné suspenze 👇
Poté byla směs přidání 1 lžíce mouky a dobře mix metla 👇
Konzistence těsta je trochu tlustší než tradiční těsto na palačinky. Pečeme je lepší na mírném ohni dozlatova po obou stranách. pánev tuk štětec ponořen v rostlinném oleji.
get hromadit Ruddy palačinky 👇
sloužil palačinky s medem / zakysanou smetanou / džem / marmeládou.
Které se mohou připravit ze zbytků ječmen / rýže / prosa kaše, můžete si přečíst můj článek >>>> zde
a větší jednoduché recepty - budete mě našel na kanál)
Podobně jako u - a navíc v karmu ✊! Předplatné - obnimashki 🤗) pro zobrazení reklamy - speciální děkuji! 🙌🙌🙌 snažil I)) On otázky - odpověď s radostí. Všechny dobré! 🙏