I uspíšit sdílet chutné recepty vaření makrely v troubě. On není obyčejná, protože první ryby marinovat a poté pečeme. Velmi chutné to dopadá, ujistěte se, že vařit!
Složky, které potřebujeme:
makrela
česnek
olej
sůl
pepř
paprika
Sada složek je velmi jednoduchá, ale tajemství tohoto receptu není ani tak v nich jako ve varném procesu. Tak čtěte pozorně, takže nic důležité, aby ujít.
Budeme potřebovat 2 makrela. Rozmrazuje, disemboweled, řez z ocasu a hlavy. Každý ryby nakrájíme na dvě části. Kosti na maximum dostat ven, takže pouze filé odešel.
Nyní připravte marinádu pro makrely. Smíchejte v misce 1 lžičky soli (nebo chuti) 1 čajová lžička z papriky, černý pepř, 2-3 stroužky česneku, protlačen lisu.
Také, přidejte 2-3 polévkové lžíce olivového oleje. V tomto receptu, je nejlepší používat olivový olej - k nim se ukáže, chutné a voňavé. Ale pokud tomu tak není, nebo nelíbí, můžete si vzít obvyklou slunečnice.
Jsme nalít makrela marinádou rovnoměrně to všechno nad rybami a dát je do lednice po dobu 3-4 hodin, a to i nakládané. Pro dosažení nejlepších výsledků, marinované filety mohou být zabaleny do plastové fólie.
Makrela pak se rozšířil na pečení nebo zapékací misky (dna nejlépe ležel pečící papír) a vložte do předehřáté troubě.
Péct ryby při teplotě 200-220 stupňů asi 15 minut. Pak sloužil s jakoukoliv přílohou a salátové zeleniny. Dobrou chuť, drahoušku!
Viz také: Jak jsem se huňáčka severního smažit v troubě. Můj oblíbený recept
Pokud se vám líbí recept, prodej, stejně jako. Nemusíte dělat to těžké, ale pro mě velmi důležité, protože trávím hodně času a energie na kanál, snažím se na vás. Děkuji!