Jsem si jist, že takový báječný, jste se pokusili. Ryby v bankách budou šťavnaté a zároveň velmi jemné. Nebudete litovat, pokud se vaří ryby pro tento recept !!!
Příprava:
Pro toto použití receptur I obvykle makrela. Ale může mít jakýkoliv jiný tučné ryby si dokonce vzít Pollock. Takže, dvě kostry čisté, umýt a nakrájíme na kousky a la carte. Ryby posypat sůl (1 kávová lžička), černý pepř, cukr (0,5 lžičky) a nalít šťávu z jednoho citronu. Necháme 15 minut v marinádě.
Zatímco naše ryby „odpočívá“ v marinádě se budeme zabývat cibuli a mrkev Dvě střední cibule a velkou mrkev střih libovolně mrkev lze trhat na proužky.
Vezměte sklenici a šířit zeleniny a ryb, střídavě vrstvy. Opakujte vrstvy, dokud nejsou k dispozici žádné další přísady. Také v bance dát bobkový list a několik pepře. Pour 2 lžíce vody a 2 lžíce rostlinného oleje. Kryt s kovovým krytem bez kondomu.
Teď dát do banky nachlazení (!!!) troubu otočením teploty 200gr. Jakmile probublávání v bance, snížit teplotu na 150 stupňů a hodinovou vařit. Dobrou chuť !!!