Tento recept se stala darem z nebes pro mě! Když tam je téměř žádný čas vařit, a nechtějí vymýšlet nic, myslím, že o této dezert. Není to cookie a dort také něco mezi tím. Neuvěřitelně lehké, středně sladká a snadno připravit dezert, věří, že mnozí ocení.
Takže, vše je jednoduché, je třeba všechny tři proteiny, s výhodou v chladu, aby se bič za vzniku měkkých špiček.
Pokračujeme šlehání a pomalu poslat cukru proteinů. Tento dezert je 2 lžíce cukru, bez sklíčka, podle mého názoru, je to optimální počet, není příliš sladký.
Poté, co je cukr zcela vložen s proteinem, jakož i postupné přidávání kokos, 100 gramů.
Nyní, na pergamenu s lžící vyložit naše rozšlehanými bílky a poslat v předehřáté troubě na 170 stupňů po dobu 15-20 minut.
Ukazuje se, velmi měkký a vzdušný „rafaelka“, smím-li to tak říci. Ujistěte se, že to zkusit.
Doufám, že tento článek byl zajímavý a užitečný pro vás, a pokud ano, prosím dejte vědět.
Děkuji vám za pozornost a přihlaste se do kanálu, v přední části hodně zajímavé!
Zůstat zdravý!
Čtěte také:
Jak vytvořit užitečných sladkosti bez cukru za pouhých 10 minut.