Salát s tuňákem a kukuřicí

Admin

click fraud protection

Recept tohoto salátu, jsem našel na internetu. Líbilo se mi to pro svou jednoduchost a neobvyklou kombinaci produktů, rozhodl vařit. A tady druhý týden v den, kdy jsem tuto salát k večeři, takže mě a můj domov rád. Někdy si jen dát večeři tento salát, protože obsahuje velké množství bílkovin a vlákniny.

Nejvíce časově náročné na přípravu tohoto salát, je to čisté a nakrájíme vejce. Všechno ostatní je provedeno během několika minut. Je důležité, aby tento recept, zvolte konzervovaného tuňáka dobré kvality, protože to bude záviset na celé chuť salátu.

Takže vařit vejce, čisté a snížit své kostky. Okurka střední střih velikosti I na proužky, poslat je do salátové mísy. Celý seznam složek a jejich počet ke konci.

Vedle mít velmi sladké kukuřice konzervy a dělají to stejným způsobem.

Nyní je řada na tuňáka. Kousky ryb rozmačkat vidličkou, ale ne proměnit je na kaši, je důležité zachovat strukturu.

Všechny ingredience smíchejte a oblečený s omáčkou. Jako výplň, já používám olivový olej a trochu šťávy, který držel ryby v plechovce.

Ukazuje jednoduché, chutné a lehce neobvyklý salát, který jistě ocení mnoho.

přísady:

1 plechovka konzervovaného tuňáka

1 plechovka konzervovaných kukuřice

3 vařená vejce

1 středně velká okurka

3 lžíce. lžíce olivového oleje + 1 polévková lžíce. lžíci šťávy, která byla uložena tuňáka

sůl podle chuti

Doufám, že tento článek byl zajímavý a užitečný pro vás, a pokud ano, prosím dejte vědět.

Děkuji vám za pozornost a přihlaste se do kanálu, v přední části hodně zajímavé! Zůstat zdravý!

Čtěte také:

Salát, který si hosté jedí na prvním místě
Vyměnil jsem tuto majonézy omáčku a nikdo si toho nevšiml rozdílu

Ossetian koláč s masem
Ossetian koláč s masem

Osvědčená! Koláče vyjde velmi chutné, jako plnicí šťavnaté a měkké těsto. Zkuste si to sami!Přísa...

Lilek v korejštině. Příští den, i chutnější
Lilek v korejštině. Příští den, i chutnější

Miluji korejské předkrmy a saláty, takže jsou velmi chutné. Takže dnes chci ti říct, jak jsem se ...

Co jíst, jak zhubnout 55 kg
Co jíst, jak zhubnout 55 kg

Zdravím! Zde jsme rádi, že všichni, kteří chtějí zhubnout.No - dieta na zelí-mrkev a hladovky!Ano...

Instagram story viewer