4 dny sedím na tento salát, vařit se mi to každou noc a ráno na stupnici vidět na obrázku 1 kg méně, než je obvyklé, a zároveň nechodím spát hladové.
Salát je velmi jednoduchý a sestává z většiny základních složek, ale služba se mi opravdu líbil, a od toho se zdá být ještě chutnější.
Takže, sdílím recept s vámi. Tento seznam a počet složek v závěru.
I téměř vždy v lednici kus vařené kuřecí maso, často pomáhá při vaření něco komplikuje čas. Můžete jej přidat do salátu se zeleninou, do jakýchkoli příloh, a to i jen smažit omeletu s kuřecím je vždy vynikající.
Mimochodem, aby se kuře bylo chutné, přidám k němu jeden bobkový list, pepř a několik stroužků česneku, sůl I maso, když je zcela připraven.
Tak, aby chutné vařené kus kuřete, s výhodou prsa, a sdílet je na vlákno. Okurka dobře a snížit své krásné pruhy, nebo co si přejete.
Vajíčka zlomit a dobře promíchejte a sezóna se solí. Za účelem salátu byla ještě držet dietu, můžete odebrat jeden vaječný žloutek. Rozehřejte palačinka pánev, namažte ho olejem a smažit dvě vejce palačinka, obraťte se na toto pravidlo vejce 2 ks.
Vaječné palačinky nakrájené na tenké proužky a šíření v talíři na obvodu. V prostřední vyložit kuře s okurkovou omáčkou vtažené.
A přece! Pravda je jednoduchá? 10 minut a hotové večeři, což pomáhá ke ztrátě připraven.
Ujistěte se, že se snaží připravit tento salát a sdílet své dojmy v komentářích.
Složení:
150 g vařeného kuřecího masa (výhodně prsní)
1 okurka
2 vejce
pro omáčky: 2 lžíce. lžíce slunečnicového oleje, 1 polévková lžíce. lžíce sójové omáčky, 1 hodinu. lžíce 9% octa, 1 stroužek česneku, sůl, pepř.
Děkuji a rádi! Přihlásit k odběru kanálu, bude zajímavé!
Zůstat zdravý!