Všichni víme o výhodách zeleného, ale všichni víme, že to může nejen jíst, ale také ji pít! Vážený pane profesore Neumyvakin pro zdraví a dlouhověkost doporučuje jíst více vlákniny a pít více zelených smoothies. Udělejme to nejjednodušší koktejl.
Složení:
1. Petržel (paprsku) vymaže ledvin a krevních cév atd
2. Kopr (puchochek) čistí močový měchýř ...
3. Voda (2 šálky) přivádí živiny do všech buněk
(Můžete použít i jiné zelené!)
příprava
Trvalo listoví, důkladně se promyje, rozřezání na menší kusy, ponoří do nádoby mísiče se přidá voda při teplotě místnosti. Poté, zlomu, kmen přes sítko (lepší namáhat zasáhnout rostlinná vlákna tělo, ale to je více vhodné měkké zelenina, jako je špenát, hlávkový salát, máty.. a petrželkou a koprem drsné). Máte-li začít den s těmito koktejly, dále jen „zdraví se nelze vyhnout!“ (Některé zimní listoví, například, cibule, pšenice, máta, řeřicha a další. tiše rozrostla na okenním parapetu).
Dobrou náladu, drazí přátelé!
Podělte se o své recepty dlouhověkost a přihlásit k odběru kanálu!