Dnes jsem pokračovat ve své značce oddíl s názvem „Mind otesh“. V této době, v této kapitole se budu diskutovat o tom, jak vařit makrela banku chutné, rychle a bez problémů. Recept opakovaně testován v praxi, a makrely v bance se stal pravidelným jídlo mé menu! Jako vždy přiložit krok za krokem vaření pokyny.
1. My a disemboweled makrela (2 ks), Můžete ihned nakrájíme na kousky, ale osobně jsem chtěl udělat, rybí filé, vykostěné, tak jsem řez ryby po hřebeni odstraněny všechny kosti, nakrájíme na kousky a solené.
2.Cibule (1 x) nakrájíme na kroužky a tři na struhadle mrkev (1 x).
3. čistý litr jar naskládaných vrstev cibule, mrkve a ryby, střídajících se vrstev. přidání Rostlinný olej (1 polévková lžíce) a černý pepř (2-3 hrách) a bobkový list (1 list).
4. Uzavřete nádobu a fólii Vložíme do studené pečicí trouby. Troubu na 160 stupňů a udržet 1 hod. Úžasné ryby připraven! Takhle - přihlásit k odběru kanálu!