Sotva na podzim Zimní převést svá práva a já jsem bolestně chybí slunce, světla a světlé barvy.
To, co mi může pomoci? Samozřejmě, že správným směrem.
Dnes, na mém stole rostlinného předkrmu (dušené lilek)!!! Hlavní složky pepře a lilek. Na trh a obchodu pro mnoho dalších našich (non-sklo) zeleniny, které jsou jen čekají na něco připravit.
Začněme. Pro naše jídla budu potřebovat:
Pepper - 3 kusy. (Pokud je to možné, vezměte si multi-barevné. Různé barvy dodá našemu pokrmu neuvěřitelně krásnou atmosféru).
- Lilek 1 jednotka.
- Cibule - 1 ks.
- Rajčata -1- 2 ks.
- Česnek - 3 stroužky
- Zelen- paprsek
Ke zkrácení doby vaření Sote- jsem kdysi pracoval se dvěma pánve. Jen chci říct, že jsem měl dobrý smažit zeleninu, trochu v pánvi kostry, k tělu, ale ne delší dobu v pánvi. Miluju to, když máte pocit, že chuť každého zeleninou a obilovin-Malasha podle mého názoru ne chutné!
Vraťme se k zelenině. Poprvé jsem se snížit lilek podélně, na druhou stranu, a pak nakrájíme na malé kousky všechny lilek.
Zatímco lilek smažení, řez I papriky a cibule, pak se rozšířil na vyhřívaný pánvi.
Po 10 minutách se obsah obou nádob je třeba přidat sůl. Jakmile zelenina jsou dobře smažit na jedné straně, musí otočit na druhou, krytu a produkují méně tepla.
Po 12 minutách se zeleninou může být připojen, přidejte do hrnce, česnek, prošel tisku.
Trochu pálivá paprika a rajčata. Let Them šťávy, což je přesně to, co bylo potřeba při vaření.
Na závěr chci říci, toto jídlo může být docela snadné, pokud přidáte trochu oleje na smažení, ale na pánvi nalít vodu. Pak jsou dušená zelenina. Také chutné, ale byl jsem možnost, že jsem popsal podrobně, spíš
A je to! Zpěnit připraven !!
Každý dobrou chuť !!!
Video recept:
Ostatní jídla z lilku na mém kanálu:
Lilek podložky. Velmi jednoduché a „chutný recept“
Lilek závitky s ořechy a česnekem. Gourmet sen!
Lilek s mozzarellou a rajčaty
Vážení odběratelé a čtenáři Vás přivítáme v našem kanálu!!! Byl bych rád, kdyby se vám líbí moje recepty a budete dívat na mé straně často!! Dal husky, zaregistrovat, a co je nejdůležitější, psát své připomínky. Co se vám líbí, jak se to stalo.