Výběr z jídel a nápojů pro hypertenzi, které skutečně přispět ke snížení vysokého krevního tlaku.
Jídlo a nápoje podle hypertenze
Kefír proti vysokým tlakem
Veškeré mléčné výrobky budou užitečné při vysokém tlaku, takže je nutné je zahrnout do své každodenní stravě.
Nejúčinnější anti-hypertenze je obyčejný jogurt se špetkou skořice.
Meloun - asistent hypertenze
Jen malý kousek melounu vylučovat přebytečnou vodu čistí ledviny, snižuje špatný cholesterol a stabilizovat tlak u pacientů s hypertenzí.
Ocet - první pomoc při vysokém tlaku
Normalizovat krevní tlak a před příjezdem sanitky zmírnit stav, můžete použít obyčejný ocet a vodu.
Postup je následující: nohy pacienta jsou sníženy v teplé vodě (pouze v případě, že krevní tlak nepřesahující 160 mm Hg), umožňuje odstoupit krev z hlavy až k patě, použití octa zředěného ve studené vodě zvlhčí čelo a whisky.
Postup je kontraindikován u pacientů, kteří mají vysoký krevní tlak způsobený problémy v srdci.
Řepa - léčitel pro plavidla a skvělý čistič krve
Řepné šťávy má pozitivní vliv na tlak a stabilizovat jej a zlepšuje krevní oběh.
Léčba trvá po dobu dvou týdnů, a pak si krátkou přestávku.
Jedle oleje - stabilizátor tlaku
Pro léčbu tlaku musí vzít kus rafinovaného cukru, 5 kapat na něj a držet kapiček oleje v ústech až do úplného rozpuštění.
Není nutné spolknout cukr nebo se pokusit ho kousnout.
Aloe - zlepšuje stav cév a snižuje tlak
Z rostlin, které mají zmáčknout čerstvý džus, nápoj musí být následující: 50 ml vody se přidá lžičku šťávy, výsledná směs se pije ráno před jídlem.
Průběh léčby je 2 týdny.
Máta peprná - zklidňuje a snižuje tlak
Z prostředků nutných k přípravě nasycené čaj, zatímco vy můžete použít nejen uvnitř, ale i na rub masážních pohybů v krku.
Černý rybíz (listy) - léčí vysoký krevní tlak
Sklizené listy rostlin v předstihu, protože to je sbírat v létě, důkladně jsme se promývá a suší. Pro léčbu tlaku, aby se čaj z listů.
Med, česnek a citron - silný nástroj
Chcete-li zvýšit účinnost medu by měl být smíchán s 5 stroužků česneku a citrónem. Výroba léčiva mohou být uchovávány v chladničce, je třeba pít třikrát denně po dobu jedné čajové lžičky.
Zelený čaj - léčí cévy a vést k normální tlak
Když tlak je lepší opustit jakýkoliv nápoj, je ve prospěch zeleného čaje, zlepšit hojení Účinek může být přidán do nápoje 20 kapek alkoholu tinktura měsíčku, ale ne více než jednou den.
Rowan - dobře snižuje krevní tlak
můžete vařit šťávu nebo jíst během dne jedna polévková lžíce bobulí horských popela bobule.
semen fenyklu - spása hypertoniků
Vezměte lžíci kopru semen, přidejte šálek horké vody po dobu půl hodiny a nechá se infuze.
Pitná prostředky je třeba třikrát denně po dobu 1/3 šálku.
Slunečnicová semena - účinný tlak
Důležité!
Snížit tlak lidových opravné tvrdší než speciálních léků, ale takové infuze a odvary jsou prakticky neškodné pro pacienty v každém věku.
Navzdory bezpečnost peněz lidí, před aplikací popsaných metod je nutné se poradit s lékařem.
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍna mém kanálu
a dal mi! Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!