Dobrý den, jmenuji se Oksana! Jsem rád, že mohu pozdravit každého, kdo se podíval na mou stránku. Doufám, že recepty, které jsem zveřejnil, budou pro vás zajímavé a užitečné - číst, psát komentáře a samozřejmě se přihlásit k odběru!
Každá žena v domácnosti by měla mít ve své kuchařce napsáno alespoň 8–10 rychlých receptů na salát... Které lze vařit doslova za 10 minut a od jednoduchých produktů. To je velmi užitečné, pokud vás nečekaně přijdou navštívit... Nebo když potřebujete rychle připravit stůl pro rodinné jídlo.
Kromě toho jsou často nejchutnější saláty a další rychlá jídla.
A dnes vám chci nabídnout recept na jednoduchý, rychlý a velmi chutný salát s fazolemi.
Přísady na vaření:
Konzervované fazole - 1 plechovka
Pekingské zelí (nebo bílé zelí) - 300-400 g
Vařená (nebo pečená) kuřecí prsa - 300 g
Cibule cibule - 1 ks.
Zelená cibule - podle chuti
Sůl, černý pepř
Pro tankování: zakysaná smetana, hořčice
Mnozí mě teď osprchují pantoflemi, říkají... „Co je to za rychlý salát, pokud potřebujete uvařit kuřecí prsa?“
Ano, vaření kuřecích prsíček obvyklým způsobem může trvat o něco déle než 10 minut. V průměru se kuřecí prsa vaří 30 minut... Pokud ji ale předem nakrájíte na malé kousky, doba vaření se zkrátí na 15–20 minut... A existuje ještě rychlejší způsob vaření kuřecích prsou. Mikrovlnná trouba !!!
Prsa nakrájejte na dvě části, vložte do misky vhodné do mikrovlnné trouby, naplňte ji horkou vodou, trochu posolte a vložte do mikrovlnné trouby. Při plném výkonu bude prsa připravena 8 minut !!! Kontrolovány!
Zbývá jen nakrájet na malé kostky.
Vložte konzervované fazole z nádoby do cedníku nebo síta a opláchněte studenou vodou.
Pokud použijete bílé zelí v salátu, doporučuji ho nakrájet na tenké plátky a potom ho trochu vymačkat rukama do měkka. Čínské zelí nastrúháme o něco větší a není třeba ho mačkat. Více rád používám čínské zelí.
Nakrájejte cibuli na čtvrtiny \ na kroužky nebo půlkruhy, zelenou cibuli jen nakrájejte... normálně.
Všechny připravené ingredience jsme dali do jedné misky ...
Sůl, pepř podle chuti, přidejte 2-3 lžíce lžíce zakysané smetany a 1 lžička. l. hořčice a promícháme. Salát připraven! Vařte, ochutnejte, dobrou chuť!
S pozdravem, Oksano!