Syrové třešňové pečivo bohaté na vitamín C.

Admin

click fraud protection

Výhodou tohoto koláče je, že je vyroben bez tepelného zpracování, což znamená, že je stokrát užitečnější než běžné koláče.

Složení:

1. Třešně - 1 šálek bobulí

2. Banán - 3 kusy

3. Rohovník - 3 lžíce

4. Ořech - půl sklenice jader

5. Arašídy - 1 sklenice

6. Oloupaná slunečnicová semínka - půl sklenice

7. Zlato 2 lžíce. lžíce

8. Termíny - 5-7 kusů

9. Kokosový krém (1/3 šálku)

Příprava

Vezmeme rohovník, semena, ořechy a arašídy, nalijeme do mixéru a rozdrobíme na mouku asi 1,5 minuty. Nalijte do hlubokého šálku.

Dále vyjměte semena z třešní a datlí, oloupejte banány, vše společně rozdrťte v mixéru asi minutu (použijte třešně z mrazničky, ale předtím musíte lisovat, aby se mixér snáze zvládl úkol).

Výslednou hustou hmotu smíchejte s ořechovou moukou a medem. Vložte do malého sáčku a vložte do chladničky přes noc (nebo na 4-5 hodin), aby bylo těsto důkladně promočené.

Poté jej vyjmeme z chladničky, rozdělíme na 2–3 části, rozválíme na 3 koloboky, zploštíme na ploché koláče. Každý koláč promažte kokosovým krémem, dejte na sebe, nahoře ozdobte třešněmi. Syrový třešňový dort je připraven. Pěkný čaj, přátelé!

Sdílejte se svými přáteli a přihlaste se k odběru kanálu, abyste nezmeškali nové recepty.

Syrové třešňové pečivo bohaté na vitamín C.

Kaviár z restovanou zeleninou
Kaviár z restovanou zeleninou

Zdravím tě ve svém kanálu. Mám blog deník vašeho hubnutí a sdílet různé recepty.Na druhý den jsem...

Zakysanou smetanou buchty „bomby“ s jablky
Zakysanou smetanou buchty „bomby“ s jablky

Ach, jaké jsou voňavé a sladké! Velmi chutné a neobvyklé buchty ze zakysané smetany těsta.přísady...

Jemné, voňavé a velmi slavnostní!
Jemné, voňavé a velmi slavnostní!

Brzy, velmi brzy se na Nový rok. A jako vždy, na svátečního stolu, budeme mít spoustu pokrmů. Mož...

Instagram story viewer