Chceme být zdraví a pokračovat v našich očistných postupech. Dnes připravujeme nápoj, který odbourává špatný hlen v těle. Myšlení v této rovině (očištění těla od hlenu způsobujícího nemoci) vzniklo po přečtení bestselleru A. Eret „Mucusless diet“, ve kterém autor jasně a rozumně uvedl podstatu problému výživy s produkty vytvářejícími hleny rozhodnutí.
Složení:
1. Mandarinka - 2 kusy
2. Citronová kůra - z poloviny citronu
3. Zázvor - kus 1x1 cm
4. Voda - 2 sklenice
Příprava
Vezmeme si mandarinky, citron a zázvor, dobře se umyjeme, oloupeme (nepoužíváme mandarínkovou kůru, ale potřebujeme citrónovou kůru), rozdělíme mandarinku částečně na podíly.
Vložte mandarínovou dužinu do nádoby mixéru, přidejte citronovou kůru (také mírně nakrájenou nožem, aby to stroj lépe zvládl), přidejte zázvor. Přidejte vodu při pokojové teplotě.
Rozdrobte asi 1,5 minuty, přefiltrujte přes sítko (pokud je možné pít bez filtrování, pak je nápoj účinnější, samozřejmě, pracuje s vlákninou). Pije se s jídlem v očistných dnech (tj. Nejedná se o dny lékařského půstu, ale jednoduše o dny půstu bez těžkého jídla).
Přeji krásný slunečný den, vážení přátelé! :)
Sdílejte své recepty a přihlaste se k odběru kanálu!
Informace jsou uvedeny pouze pro informační účely (tento nápoj není vhodný pro každého).