„Tekutá krev je hlavou všeho!“ Pokud je tlustý, není nám dobře!
Jednou z hlavních příčin zahušťování krve je přejídání (obžerství!), Zejména smažené, vařené, margarín jídlo na pozadí stresu, takže v budoucnu je lepší zaměřit pozornost ne na „ředění krve“, ale na to ne zahušťování.
Příprava nejjednoduššího zeleného nápoje, který pomůže snížit viskozitu krve.
Složení:
1. Ivan čajové lístky - hrstka (+ další dobrý zelený čaj)
2. Voda - 1 sklenice
(je lepší namíchat 3 dobré zelené čaje, abyste získali synergii)
Příprava
Vezmeme nepražené listy ohně (nebo jiného vysoce kvalitního zeleného čaje, dobré značky E95 nebo Japanese Bunch ...), rozdrobíme je na prášek pomocí mlýnku na kávu. Naplňte vodou a nechte vařit (přes noc v chladničce).
Ráno nalijte čajovou tekutinu do nádoby mixéru a asi minutu ji rozemlejte. Pak takto filtrujeme a pijeme během dne, doušek každou hodinu nebo pravidelně přidáváme do oblíbeného čaje.
Příjemné nové zdravé pití čaje, přátelé!
Sdílejte své recepty a přihlaste se k odběru kanálu!