Tato lahodná čisticí směs se sušenými švestkami, lenem a ovesem působí jako přírodní sorbent (díky bobtnání vlákniny sbírá veškerou špínu, absorbuje se jako houba a „odhodí!“). Směs se vyrábí velmi jednoduše a rychle.
Složení:
1. Švestky - 10 ks (super vlákno)
2. Lněné semínko - 2 lžíce (ve vodě rozpustná a ve vodě nerozpustná vláknina dvě v jedné)
3. Hercules obyčejný, ne okamžitý - 1 polévková lžíce (vláknina)
5. Voda - 1 šálek (jako ředidlo)
6. Kořen zázvoru - 0,5-0,5 cm kus (odstraňuje škodlivé bakterie)
Příprava
Vezmeme sušené švestky, dobře umyjeme ve vodě (pokud je pevná, pak ji namočíme večer). Obecně je vhodné brát nepopsatelně vypadající sušené ovoce, protože jsou chemicky méně zpracované, ale jak to dopadne.
Vložte dužinu sušených švestek do nádoby na mixér, přidejte ovesné vločky, len (doporučujeme lně namočit také na noc do vody) a kousek zázvoru, přidejte teplou vodu.
Beat do hladka (asi 1 min). Přeneste do šálku a černá směs je připravena k použití. Užívá se ráno, zapíjí se 1 až 2 sklenicemi horké vody, působí přes den (při pravidelném užívání často zcela zmírní zácpu).
Přeji krásný podzimní den, přátelé! Zapněte stěrače a jděte!
Sdílejte své recepty a přihlaste se k odběru kanálu!
Informace jsou uvedeny pouze pro informační účely.