V dnešním článku budu hovořit o tři snadné a rychlé způsoby, jak si sami ověřit, zda máte špatný dech. Pokud chcete spolehlivě zjistit, zda máte špatný dech a nechcete tyto otázky adresovat blízkým, pak vám pomohou následující metody. Navíc některé z nich lze použít na cestách, například na toaletě před důležitým setkáním. Zkontroloval jsem se, uvidíme, co se z toho stalo.
1. První způsob je to, co je potřeba olízni si zápěstí Počkejte 7-8 sekund a čichat. Něco takového voní z vašich úst. Ale to je povrchní způsob, protože jste sliny čichali pouze ze špičky jazyka, kde je nejčistší.
2. Pro důkladnější kontrolu vezměte vatový tampon (v zásadě bude fungovat i prst) a přesuňte jej uprostřed jazyka, ještě blíže k zádům, ale dávejte pozor, abyste nevyvolávali dávivý reflex. Počkejte také několik sekund a vůně, neměl by být výrazný zápach, pouze v tomto případě nebudete cítit zápach z úst.
3. Zkontrolovat svěžest dechu potřebujete sklo nebo hrnek, dokonce i plastový. Plně se nadechněte, přiložte sklenici k obličeji tak, aby byla pevně přitlačena k ústům a nosu, a vydechujte pomalu ústy. Poté posunutím sklenice pár centimetrů od obličeje, prudce se nadechni nosem. Spolehlivě tedy pochopíte, jak svěží je váš dech. Vyzkoušel jsem všechny tři metody, v prvních dvou sliny vůbec necítily, v posledním experimentu jsem také necítil žádné nepříjemné poznámky. Ohodnoťte článek jako!