Snadná příprava předkrmu na kuřecí prsa. Šťavnatá uvnitř, křupavá zvenčí.

Admin

click fraud protection

Dnes připravuji skvělé, velmi jednoduché a rychlé občerstvení. Jako absolutně všichni, dospělí i děti. Zmizí ze stolu za pár minut!

Začnu kuřecími prsíčky. Prsa jsem nakrájel na dlouhé proužky.

Na kuřecí prsa přidám 4 lžíce sójové omáčky.

V lisu se protlačily dva velké stroužky česneku.

Přidám dvě čajové lžičky medu.

Ještě trochu citronového pepře.

Dobře promíchejte a nechte marinovat 1 hodinu při pokojové teplotě.

Položil jsem pánev na zahřátí, nalil jsem trochu rostlinného oleje. Každý kousek vytáhnu z marinády a hodím do kukuřičné mouky.

Rozložil jsem vykostěné kousky na pánvi a smažil jsem je z obou stran do zlatova.

Jakmile je kus zdola pozlacený, otočím ho. Samotná kuřecí prsa se vaří velmi rychle a marinovaná ještě rychleji. Je velmi důležité nepřeexponovat, pak kousky zůstanou velmi šťavnaté a chutné.

Ukazuje se, že kuře je úžasně aromatické, šťavnaté, chutné a pikantní. Zkuste vařit!

Složení:

  • 3 kuřecí filé
  • 4 lžíce sójová omáčka
  • 2 velké stroužky česneku
  • 2 lžičky Miláček
  • citronový pepř
  • 2-3 lžíce kukuřičná mouka

Silný salát, rychle spustit svůj metabolismus. Je to síla!
Silný salát, rychle spustit svůj metabolismus. Je to síla!

Nyní v naší době, kdy se nemoc stala mladší, je nutné nejen pro věci, sám se vitaminů (stejného n...

Brambory pečené ve strouhance
Brambory pečené ve strouhance

Další možnost vaření lahodných křupavých brambor v troubě. Vyzkoušejte - mnoho mých přátel tento ...

Překvapující podobnost zubů a semen! Smoothies, zesiluje zubní sklovinu vitamin D
Překvapující podobnost zubů a semen! Smoothies, zesiluje zubní sklovinu vitamin D

Slunce - hlavním zdrojem energie. Bez ní, život je nemožný na zemi. Sluneční světlo produkovat vi...

Instagram story viewer