Tempo moderního života nám určuje vlastní pravidla, musíme být vždy v rytmu, snažit se dělat spoustu věcí a být si vědom všech událostí. Pokud je vám to bolestně povědomé, pak chápete okamžik, kdy na vaření vůbec není energie, chcete jen mávnout kouzelnou hůlkou a připravit stůl. Pokud nemáte chuť objednávat jídlo a potřebujete nakrmit velkou rodinu, nabízím vám jednoduchý a lahodný recept na rýži s mletým masem na pánvi.
Vaření této verze výživného pokrmu trvá asi půl hodiny, ale vaše přítomnost není nutná, potřebujete 10 minut času. No, o víkendu často připravuji mleté maso - je to pohodlné - po částech, takže to stačí na jedno jídlo. Při výběru masa pro něj se řiďte svým vkusem - vepřové, krůtí, kuřecí maso atd. Cibule a mrkev jsou vždy po ruce, ale pokud není rýže, můžete si je koupit po cestě z práce.
Pojďme tedy k procesu. Mimochodem, můžete podávat rýži s okurkami, saláty nebo jednoduché krájení čerstvých rajčat.
Složení:
Mleté maso (kuřecí + krůtí) - 300 g
Rýže - 1 sklenice
Mrkev - 1 ks.
Cibule cibule - 1 ks.
Voda - 2 sklenice
Sůl, pepř, paprika - podle chuti
Rostlinný olej - 1 polévková lžíce.
Popis:
1. Připravte si celou řadu potravin.
2. Oloupejte střední cibuli, opláchněte a mírně osušte. Poté nakrájejte cibuli na kostky nebo proužky - jak jste zvyklí a jak je to pro vás snazší / rychlejší.
3. Oloupejte mrkev, umyjte. Mám rád, když je zelenina v takových pokrmech nahrubo nasekaná, proto je lepší kořenovou zeleninu nakrájet na kostky / kruhy / kostky.
4. Poté pánev zahřejte, lehce pokropte olejem, nakrájenou zeleninu přeložte. Spass je na pár minut.
5. Okamžitě přidejte mleté maso, zahřejte na vysokou teplotu. Vyzbrojte se lžící nebo dřevěnou špachtlí, abyste během smažení rozdrobili mleté maso na malé kousky. Tento proces opět trvá až 4–5 minut.
6. Přidejte do pánve porci rýže.
7. Nalijte rychlost teplé vody. Dochutíme solí, pepřem, paprikou. Přidejte bylinky podle chuti. Vaření pod pokličkou po dobu 20–25 minut, kdy můžete podnikat.
8. Jednoduché a rychlé, a co je nejdůležitější, chutný oběd / večeře je připravena.
Dobrou chuť!
Like a přihlášení k odběru kanálu je pro nás nejlepší díky :)
Všechny naše recepty najdete na webových stránkách: https://vilkin.pro