Co je v krásném obalu, tak proč ne jíst okurky a jak ryby hole způsobit rakovinu žaludku? To vše v tomto článku.
Bohužel, v dnešní době je stále obtížnější najít užitečné zdravé výživy než haraburdí.
Samozřejmě, s hranolky a cola je vše jasné, ale mnoho potravin, které jsou považovány za užitečné, ve skutečnosti obsahují škodlivé přísady.
Ale z toho, co je lepší, aby zůstali daleko:
1. kuřecí nugety
Škodlivé látky: diglyceridy, červené číslo 40, karagenan.
Kuřecí nugety vždy obsahují mnoho syntetické složky, které jim dávají jakousi jedlé a nebude vám umožní rychle zhoršovat.
2. ovocný džus
Škodlivé látky: fruktóza.
Dokonce i přírodní 100% džus obsahuje až 36 gramů cukru na šálek s tímto fruktózou - stejný cukru, který vede k podkožního tuku.
3. bílý cukr
Škodlivé látky: cukr, samozřejmě.
Bílý cukr je obzvláště nebezpečné, ale hůl a cukrovinky také vést k obezitě.
prosím PŘIHLÁŠENÍ Na mém kanálu :)
4. mikrovlnný popcorn
Škodlivé látky: trans-tuky.
Je známo, že trans-tuky jsou velmi špatné pro srdce.
5. energie
Škodlivé látky: sacharóza, glukóza, kofein.
Každý energetický nápoj je zbytečně drahé chemické koktejl obsahující kofein jako silný šálek kávy, cukru a svazek (nebo umělého sladidla).
Mimochodem, energie o 11% větší pravděpodobnost, že příčina vzniku zubního kazu než běžný cola.
6. dietu Coke
Škodlivé látky: karamel barvy, bromovaný rostlinný olej, bisfenol A, aspartam.
cola láhev obsahuje oba karcinogenní barviva, syntetická cukru, které způsobují obezitu, a dokonce i hasicí prostředky!
A citrusové nápoje obsahují bromované rostlinný olej, který může způsobit neplodnost a narušuje štítné žlázy.
7. Polévkové kostky
Škodlivé látky: glutamát sodný, № žlutá 5, žlutá № 6.
Glutamát se používá pro umělé stimulaci chuti k jídlu, zatímco syntetická žlutých barviv způsobují hyperaktivity a rozptýlení u dětí.
8. Fritovaný
Škodlivé látky: hydrogenované oleje.
Nuggets, chobotnice, brambory... vše, co je smažené v hlubokém tuku přináší extra váhu. Ale to není vše: hydrogenovaný olej, ve kterém je smažené, může způsobit deprese a podporuje tvorbu krevních sraženin v cévách.
9. farmě losos
Škodlivé látky: omega-6 PCB.
Losos všechny pěstované na farmách a nebezpečné mastné kyseliny obsahuje omega-6, což způsobuje zánět. Kromě toho maloval v růžové barvě s PCB - karcinogenní chemické látky zakázané v roce 1979.
10. Studený čaj v lahvích
Škodlivé látky: propylenglykol alginátu (E405).
Tento zahušťovadlo, stabilizátor a emulgátor mohou způsobit kardiovaskulární onemocnění a neurotoxických.
11. nakládaná zelenina
Škodlivé látky: benzoát sodný, benzoát draselný.
Experimenty ukazují, že benzoát vreyad mitochondrie našich buněk, to znamená, že ničí DNA.
12. malované oranžová
Škodlivé látky: citrus červená №№ 1 a 2.
Pomeranče jsou často maloval, aby byly atraktivnější vzhled, dozrávají a „oranžové“. Obě barviva může dojít k poškození chromozomů a příčina rakoviny.
13. Majonézy a omáčky«McDonald»
Škodlivé látky: sorban draselný.
Sorbát draselný je rozpoznán jako karcinogenní, protože způsobuje, že mutace v savčích buňkách.
14. Zmrazené ryby a rybí výrobky
Škodlivé látky: t-butylhydrochinon.
Je to konzervační činidlo, které ve vysokých dávkách může vést k rakovině žaludku.
15. žvýkačka
Škodlivé látky: butylovaný hydroxyanisol (BHA).
BHA se uvolní v ústech při žvýkání, i když plivat žvýkačky. Tento ochranný ve velkém množství se střetává s srážení krve a vede k růstu rakovinných nádorů. Zakázán ve Velké Británii, Japonsku a mnoha evropských zemích.
16. bílá mouka
Škodlivé látky: oxid chloričitý.
Tato bělicí činidlo je karcinogenní.
17. umělý čokoláda
Škodlivé látky: polysorbát-60.
Tento emulgátor vyrobený z kukuřice, palmového oleje a oleje a nikdy zkazí. Problém je, že často obsahuje 1,4-dioxan - látka, která způsobuje rakovinu u savců.
Seznam by mohl pokračovat dál a dál, ale myslím, že by mělo být jasné, že pokud nebudeme pečovat o sebe, pak nezdravé jídlo bude jen větší.
Dávej na sebe pozor!
Takhle?
Prosím, sdílet na sociálních sítích neboPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi! Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))
Děkuji za přečtení až do konce!