Nemocné vegani? Mohu dostat rakovinu z rostlinné stravě? Studie ukazují, že? Je to špatné, že je vegetarián? Budeme lépe pochopit.
Vegetariánská strava je charakterizován abstinence od používání jakýchkoli produktů živočišného původu, včetně konzumaci masa, vajec, mléka a mléčných výrobků.
Většina studií ukazují, že vegetariánská strava snižuje riziko vzniku rakoviny u Obecně lze říci, ale existuje jen málo důkazů k prokázání účinnosti tohoto způsobu života pro specifické rakoviny choroby.
Navzdory omezenému počtu studií zkoumajících vliv vegetariánské stravy na riziko rakoviny, zobecnit analýzu dat z roku 2017, bylo zjištěno, že tato strava snižuje riziko vzniku rakoviny obecně, 15%.
Vzhledem k tomu, podle studie z Oxford University, který obsahoval 2246 vegany, riziko vzniku a rakovinu byla nižší o 19% ve srovnání s všežravé člověka.
Ale tento výsledek byl po očištění o tyto body mass indexem již není významný.
Jinými slovy, lidé, kteří mají nadváhu ztratí výhodu, přestože vegetariánské životní styl.
V jiné studii byly získány údaje, které těží z vegetariánské stravy při snižování rizika vzniku rakoviny, mají více než mužů než u žen.
prosímPŘIHLÁŠENÍNa mém kanálu :)
Ve stejné době, v těchto studiích, které trvaly od 4 do 8 let, nebyly obdržela důkazy o pozitivním dopadu vegetariánská strava na riziko určitých druhů rakoviny, jako je kolorektální karcinom, rakovina prsu, rakovina plic nebo rakovina močového traktu Systém.
Nicméně, výskyt rakoviny prostaty se významně snížila (o 35%) ve skupině vegetariánů ve srovnání s non-vegetariány.
To znamená, vegetariánská strava může snížit riziko rakoviny jako celek, ale údaje jsou neprůkazné s ohledem na specifické typy rakoviny.
Neexistuje žádný důkaz o tom, zda taková strava je účinným prostředkem prevence pro vysoce rizikové osoby.
Hlavním omezením výzkumu se snaží zjistit, je malá velikost vzorku vegani a velký počet případů rakoviny v populaci.
Na druhou stranu neexistuje žádný důkaz poškození plodu z vegetariánské stravy, takže jej lze použít jako doplněk pro zdravé výživy.
V případě, že vegetariánství pro terapeutické nebo profylaktické účely by se měli poradit se svým lékařem a dietolog.
A jednoduše lahodné videoretsept zelenina lasagne Abys byla šťastná!
Takhle?
Prosím, sdílet na sociálních sítích neboPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))