O víkendech často kupuji na trhu několik druhů korejských svačinek. Typicky se jedná o mrkev, celer, řepu a brokolici. I když vezmete vše na 200 gramech, cena není příliš demokratická. Tak jsem si řekl, proč nezkusit udělat brokolici v korejském stylu doma? Marinoval jsem to podle několika receptů, nakonec jsem vybral ten, který se mému domácímu nejvíce líbil. Vyzkoušejte to také, je to velmi jednoduché a chutné, doporučuji to.
Složení:
Brokolice - 400 g
Mrkev - 1 ks.
Cibule cibule - 1 ks.
Česnek - 1 hřebíček
Koření na mrkev v korejštině - 1 lžička.
Ocet 6% - 2 lžíce
Chudý olej - 2 lžíce
Sůl - špetka
Cukr - 1 lžička
Jak vařit:
Připravte si vše, co potřebujete. Oloupejte cibuli, česnek a mrkev. Tuto zeleninu umyjte zelím pod tekoucí vodou.
Brokolici rozložte na růžičky. Vařte vodu v pánvi nebo v malé pánvi. Trochu osolíme, naložíme do něj zelí. Vařte ne déle než 3-4 minuty. Doporučuji nastavit časovač, abyste zabránili převařování.
Zlikvidujte brokolici v cedníku, opláchněte. Poté nalijte studenou vodu do hrnce, vhoďte několik kostek ledu a zelí položte. Nechte to 10 minut, aby se nezměnila krásná zelená barva.
Mezitím nalijte ocet a olej do hlubokého talíře. Mixujte do hladka. Do marinády vložte cibuli nakrájenou na půl kroužky a nadrobno nakrájenou mrkev.
Přidejte nasekaný česnek. Rozřezal jsem zub na plátky. Pokud máte rádi chuť česneku, můžete česnek přeskočit.
Míchejte sůl, cukr a korejské mrkvové koření (můžete použít střední nebo silné). Vše promíchejte. Nechte marinovat 15 minut.
Brokolici vypusťte do cedníku a nechte vodu úplně odtéct. Přeneste květenství do misky v marinádě a promíchejte se zbytkem zeleniny. Nechte marinovat. Předkrm je třeba čas od času promíchat, aby se zelí marinovalo rovnoměrně. To obvykle trvá 2 až 4 hodiny.
Po chvíli marinádu sceďte a předkrm přeneste do mísy nebo po částech a podávejte k hlavnímu jídlu s obloha.
Užívat si!
Autor: Tatiana Chudovskaya
Zajímavé články:
TOP 8 produktů pro čištění ucpaných krevních cév
Z čeho jsou klobásy vlastně vyrobeny: kompletní seznam přísad
10 důvodů, proč už nikdy nechodit do McDonald's
Lajkujte, komentujte, sdílejte na sociálních sítích,přihlaste se k odběru našeho kanáluje pro nás tou nejlepší odměnou!
Dobré zdraví a kulinářská inspirace :)
Váš přítel a pomocník, Vilkin!