Jedná se o velmi zdravý vitamínový salát!
Já sám miluji tento salát pro jeho lehkost, chuť a rychlost přípravy.
Mimochodem, připravuji také tento salát se celerem na svátky. Vždy se jí. Ještě nikdy tu nebyla taková věc, že by tam zůstal i trochu salátu.
Důrazně doporučuji věnovat pozornost tomuto salátu, zejména pro ženy, pokud chcete, aby vaši muži byli vždy ve formě a zdraví!
Jako součást celeru, petrželky, zakysané smetany a na přání můžete přidat vlašské ořechy.
K vaření budete potřebovat:
Petržel je malá parta.
Celer (vzal jsem stonky, ale můžete také zakořenit) - 150 gr.
Mrkev - 150 gr.
Zakysaná smetana - 2 lžíce se skluzavkou.
Sůl podle chuti.
Černý pepř - volitelný.
Přátelé, velmi vás prosímohodnoťte recept👍, pokud se vám líbí, a sdílejte jej na sociálních médiích. sítí. A nezapomeňte napsat komentář! Pro mě je to nejlepší motivace pro vytváření nových článků. 😍
Přihlaste se k odběru kanálunenechte si ujít nové recepty! 😉
Krok za krokem recept na vaření:
1. Mrkev je třeba nastrouhat na hrubém struhadle nebo na korejském strouhanu mrkve. Vždy zvolím druhou možnost, salát vypadá krásněji.
2. Stonky celeru je třeba oloupat z tvrdých vláken. To je třeba udělat, pokud chcete, aby byl salát chutný a celer něžný a ne tvrdý. Lepší je použít běžnou škrabku na zeleninu a celer oloupat.
Doporučení: Nevyhazujte tato vlákna, jsou skvělá pro vývar.
Rada: při loupání celeru rozlomte stonek na polovinu; pokud zůstanou vlákna, odstraňte je.
Pokud používáte kořen celeru, nastrouhejte ho na hrubém struhadle nebo na korejském struhadle na mrkev.
Nakrájejte stonky celeru.
Doporučuji podívat se na tyto moje recepty:
Nádherná mletá masa - khanum
Zelí, vejce, krupice, cibule - a žádné maso!
Lahodné pohankové jídlo - nápad na oběd nebo večeři.
Ovesné řízky chutnají jako maso
Úžasná obloha z červené řepy!
Koláč s mletým masem a bramborami - no, prostě lahodný!
3. Jemně nasekejte petržel.
Všechny přísady přeneseme do hluboké mísy, osolíme a dochutíme zakysanou smetanou. Dobře promíchejte.
Rada: můžete použít přírodní jogurt nebo majonézu, ale pak bude salát méně užitečný.
Dobrou chuť!
Můj podrobný videorecept, jak udělat vitaminový salát a výsledek, jaký salát se ukázal: