Svačina Omeleta: výměna náplní vždy získá novou chuť.

Admin

click fraud protection

Miluji různé svačinky, zvláště s omeletou! Taková role je připravena rychle a snadno, ale vypadá dobře, velmi působivě. Může být vyroben s jakoukoli náplní a vždy bude mít novou chuť a vzhled.

Pro milovníky videa jsem připravil krátký videorecept, viz:

Podrobný recept na výrobu role s fotografií:

Nejprve se dostanu na základnu. Nalijte kefír do hluboké mísy, přidejte sódu a promíchejte. Nechte mě jednu minutu stát, aby soda reagovala s kefírem. Ukázalo se, že svěží hmota.

kefír
kefír
soda
soda

Přidám vejce, sůl a mouku.

vejce
vejce
mouka
mouka

Míchám mixérem nebo můžete použít běžnou vidličku.

promíchejte pomocí mixéru
promíchejte pomocí mixéru

Těsto se ukáže být docela tekuté - mělo by to tak být.

těsto na rohlík
těsto na rohlík

Plech zakryjte papírem na pečení.

* Velikost plechu na pečení je 38x33 cm.

Poznámka! Papír na pečení by měl být vyzkoušen a kvalitní, aby se na něj nic nelepilo.

papír na pečení
papír na pečení

Papír na pečení namažte rostlinným olejem, vylijte těsto a rovnoměrně rozdělte.

těsto na rohlík
těsto na rohlík
základna pro roli
základna pro roli

Peču v troubě předehřáté na 180 stupňů po dobu 15 minut. Nepřehánějte to.

Mezitím se připravuje základ role, udělám výplň.

Jemně nakrájejte cibuli.

cibule
cibule

Houby jsem nakrájel na tenké talíře.

Žampión
Žampión

Na pánvi smažím cibuli, přidám houby a vařím, dokud houby nejsou hotové.

smažená cibule
smažená cibule
cibule s houbami
cibule s houbami

Když je vše hotové, přidám předvařenou rýži a promíchám. Sůl, pepř a náplň jsou hotové.

rýže s houbami
rýže s houbami

Základ pro roli je již připraven, tak to dopadne. Nic se nelepí, všechno se dá perfektně odstranit. Zakryjte ručníkem a nechte, dokud náplň nevychladne na pokojovou teplotu.

omeleta v troubě
omeleta v troubě
nadace
nadace

Je čas sbírat roli.

Pokud jsi ke mě přišel poprvé,přihlásit se k odběru kanálu, budeme společně vařit! :)

Položil jsem roli na stůl „opálenou“ stranou nahoru.

rychlý recept
rychlý recept

Rozložil jsem náplň, na jedné straně jsem nechal trochu prázdného místa.

náplň pro roli
náplň pro roli

Posypeme bylinkami, mám petržel.

recept na rohlík
recept na rohlík

Rohlík pevně stočím a zabalím do papíru na pečení (na kterém byl upečený) se švem dolů.

omeleta
omeleta

Posílám to do chladničky alespoň na půl hodiny. Role se dobře nastaví a můžete ji snadno řezat. Dobrou chuť!

omeleta
omeleta
role v papíru
role v papíru
Svačina
Svačina

📝 Produkty:

Rolovací základna:

  • 6 vajec
  • 200 ml. kefír
  • 70 gr. mouka
  • 0,5 lžičky sůl (co nejméně)
  • 0,5 lžičky soda

K plnění:

  • 150 gr. vařená rýže
  • 150 gr. Luke.
  • 400 gr. houby
  • zelení - pár větviček.
  • Sůl a pepř na dochucení.

Přihlásit se k odběru mého kanálu YouTube „Culinary Mix“-https://goo-gl.ru/5He0

Doporučuji podívat se na tyto moje recepty:

Neobvyklý pravidelný řepný salát

Cuketové „hádankové“ občerstvení

Dušené zelí "vzduch"

Neobvyklý recept na láhev s fazolemi

Proč tlustí lidé bobtnají a jak s nimi zacházet.
Proč tlustí lidé bobtnají a jak s nimi zacházet.

Dobrý den a lahodné hubnutí!Výsledek jsem dosáhl díky kalorickému deficitu, správné výživě (asi P...

Jíst. Nedělejte základní chybu při hubnutí. Sdílím nabídku, na které jsem za 2 roky ztratil 60 kg.
Jíst. Nedělejte základní chybu při hubnutí. Sdílím nabídku, na které jsem za 2 roky ztratil 60 kg.

Dobrý den a lahodné hubnutí!Pro ty, kteří poprvé navštívili můj blog: Jmenuji se Anya a téměř pře...

Nejchutnější sekané kuřecí kotlety pro hubnutí.
Nejchutnější sekané kuřecí kotlety pro hubnutí.

Dobrý den všem!Jsem rád, že jsi klesl o můj kanál. Zde najdete nejen recepty na nízkokalorické po...

Instagram story viewer