Žlučník je hlavou všeho! Dozvěděli jsme se o tom, když jsme se naučili viscerální masáž od A.T. Ogulova. Nyní systematicky používáme choleretické přírodní produkty a pomáháme našemu „věrnému příteli“ pracovat lépe. Jedním z nich je takový kompot.
Složení:
1. Šípek - 1 lžíce ovoce
2. Švestky - 3-5 kusů
3. Voda - 1-2 sklenice
Příprava
Vezmeme sušené šípky (čerstvé je ještě lepší), nalijeme do sklenice, rozdrtíme dřevěnou lžící (obvykle se snadno rozpadne), přidáme umyté a nasekané sušené švestky.
Nalijte na několik sekund vařící vodu, vypusťte vodu. Naplňte horkou vodou (do 90 stupňů), přikryjte víčkem a nechejte přes noc vařit v páře (ještě lépe v termohrnku).
Ráno kompot přefiltrujeme přes cedník, zředíme trochou vroucí vody nebo jiným způsobem ohřát a za horka vypijeme.
(Žluč je naše nejlepší přírodní projímadlo pro čištění střev od A do Z.) Dobrý den, milí přátelé! ;)
Sdílejte své zdravé recepty a přihlaste se k odběru kanálu!
Informace jsou uvedeny pouze pro informační účely. Existují kontraindikace.