Bramborový kastrol s rybí konzervou. Dělám to, když jsem líná vařit (10 minut v troubě a celá rodina je plná)

Admin

click fraud protection

Recept-pomoc, když není čas na vaření nebo nechuť. Jednoduchý a rychlý recept s bramborami a rybí konzervou. Postačí jakákoli ryba - růžový losos, saury, sardinka atd. Hlavní je, že není v rajčatové omáčce, ale v oleji nebo vlastní šťávě.

Bramborový kastrol s rybí konzervou. Dělám to, když jsem líná vařit (10 minut v troubě a celá rodina je plná)

Příprava:

Brambory uvaříme ve slupce doměkka, poté oloupeme a nakrájíme na plátky. Brambory dáme do pekáče, osolíme podle chuti, navrch dáme trochu másla. Dno formy lze zakrýt fólií.

Rybí konzervu dáme na talíř, odstraníme velké kosti, trochu prohněteme vidličkou a přidáme zakysanou smetanu. Podle potřeby přidejte zeleninu nebo restovanou cibuli. Promícháme a rozetřeme na brambory.

Navrch posypeme strouhaným sýrem, poklademe plátky rajčat a ještě trochou sýra. Vložíme do trouby předehřáté na 180 stupňů. Vaříme 10 minut a můžeme podávat. Lahodný bramborový kastrol s rybí konzervou je připraven.

Dobrou chuť, moji drazí!

Ingredience:

brambory 6-8 kusů
rybí konzerva 1 konzerva
sýr 200 gr
rajčata 1 ks
zakysaná smetana 2 polévkové lžíce
máslo 1 lžička
sůl podle chuti
koření podle chuti
zelení podle chuti

Přečtěte si také:

Knedlíky s bramborami v hrncích. Peču v troubě s houbami a sýrem. A proč jsem tak nevařila dřív?
Chutné a zdravéVčera
Pokud je v láhvi ještě víno – co s ním? Řeknu vám, jak to uložím (užitečná rada)
Chutné a zdravéVčera
Krutony se sýrem a bylinkami na pánvi. Vynikající snídaně za 10 minut (vyzkoušejte sami)
Chutné a zdravéVčera

Pokud se vám líbí recept na kastrol z brambor a rybí konzervy, dejte lajk. Také se přihlaste k odběru kanálu, abyste nepřišli o nové recepty a články. Dík!

Sovětské vanilkové buchty, 9 kopejek na GOST
Sovětské vanilkové buchty, 9 kopejek na GOST

Pamatuješ, že tam byly takové buchty? A také máslové rohy za 6 kopejek? Dnes vám řekneme další re...

Apple syrniki, které jsou součástí mé stravy na hubnutí. Mínus 60 kg za 2 roky.
Apple syrniki, které jsou součástí mé stravy na hubnutí. Mínus 60 kg za 2 roky.

Vítám vás na mém kanálu. Tady je vše o hubnutí - výměna zkušeností, recepty na nízkokalorické pok...

Instagram story viewer