Makrela dušená v dýňovém pyré

Admin

click fraud protection

Celá „čtyřka“ není vtip! Přejeme štěstí našemu malému: Dobrý smích, záře v očích. V životě - úspěch a dobrodružství. Silná paměť, houževnatá mysl, Zajímavé hry (poskakování s námi!) Lehký charakter, laskavá duše. "Táta" nápady pozorně naslouchat. Gratuluji, můj třesoucí se kukpadiku! Prosperita a dlouhý život pro vás. A všem, kdo souvisí se vznikem a existencí této slavné komunity – pevné zdraví a sílu realizovat ty nejšílenější kreativní nápady) #kukpad4

Makrela dušená v dýňovém pyré

Složení: syrová makrela, dýně, hustá zakysaná smetana, česnek, sůl

Způsob vaření:

Z makrely odstraňte hlavu a ploutve, nakrájejte podél břicha, vnitřností a dobře opláchněte teplou vodou. Osušte, odstraňte páteř. V čerstvých rybách je dokonale oddělený se všemi kostmi.

Oloupanou dýňovou dužinu nakrájíme na malé kostičky, uvaříme do měkka, slijeme vývar a rozmixujeme mixérem na pyré spolu s česnekem.

Do dýně přidáme zakysanou smetanu, osolíme, promícháme do hladka.

Makrelu nakrájíme napříč na plátky, plátky vložíme do kastrůlku, pekáče, naběračky, guláše - do pekáče. Vlijte vzniklé pyré. Přiveďte k varu a při snížení plamene vařte 15–20 minut pod mírně pootevřenou poklicí.

Možná, že vzhled tohoto pocitu nenaznačuje restauraci, ale chuť je úžasná a nutriční výhody jsou nepopiratelné. Může to být jak nezávislé jídlo, tak hlavní jídlo s jakoukoli přílohou. Naše pyré se vydařilo!

Kachní prsa na rýžovém polštářku s pikantní mrkví
Kachní prsa na rýžovém polštářku s pikantní mrkví

#games Šťavnatá kachní prsa k obědu nebo večeři - co by mohlo být chutnější a rychlejší, zvlášť k...

Melizana Parmigiana (lilek pečený v rajčatové parmazánové omáčce) od Jamieho Olivera
Melizana Parmigiana (lilek pečený v rajčatové parmazánové omáčce) od Jamieho Olivera

Úžasný recept ze severní Itálie. Místo lilku lze použít fenykl nebo cuketu, ale lilek je nejlepší...

Bramborový kastrol s mletým masem
Bramborový kastrol s mletým masem

#games Za inspiraci děkuji velvyslanci našeho webu @shumalalada Lada ShumakSložení: brambory, mle...

Instagram story viewer