Dobrý denní doba, hubnutí!
Na druhý den jsem se jíst zmrzlinu v prvním roce!)
A teď jsem si jistý, že budu často oddávat se jako občerstvení, experimentovat s chutí, a to zejména přichází léto, a zmrzlina v létě je vždy téma).
K receptu díky odběratelé Valentina a její dcera!
Potřebujeme:
- 2 banány (dobrá, zralé, chutné!),
- 50 ml mléka - lepší tlustší,
- jar měkký sýr 5-9% (125 g)
- Citronová šťáva je asi lžičkou,
- špetka vanilky.
příprava.
Žádáme zmrazit oloupané a nakrájené banány.
Pyuriruem zmrazených banánů do mixéru, přidáme smetanu, mléko, vanilka, citrónová šťáva, a znovu dobře promíchejte dohladka.
Mnoho lidí používá speciální formy pro výrobu zmrzliny, koupil jsem konvenční jednorázové poháry, nalil do nich, a výsledná směs byla odstraněna v mrazáku po dobu 2-3 hodin, a můžete jíst. A můžete jíst najednou, tam je takový chlazené krémová banán konzistenci vkusnuypirogek.
Máte-li vařit a zmrazit pro budoucí využití, bude to jako konzistenci ovoce ledu. Že to bylo mnohem pohodlnější, může to být dřevěné tyče nebo stejné jednorázové malé lžíce nalepit a zmrazit je. Když vytáhnout mírně zahřát ruce nebo pod horkou vodou jemně a snadno odstranit pohár, zmrzlina zůstane na „hůl“.
Snažil jsem se jednou a po 2 hodinách, a byl nakonec zmrazen. okamžitě se mi líbila možnost, kdy je měkká a studená, a ve formě „ovoce ledu.“
Dobrou chuť!
KBZHU 100 g: K - 90 B - 4 M - 2,2 V - 13,8.
Přihlásit se k mé kanál, pokud máte zájem jdu svou vlastní cestou hubnutí asi správné výživy.
Nešetřte rád, podporovat mě!
Nechci předstírat, že je odborníkem PP. Právě sdílení zkušeností. I "OkoloPP"!