Donedávna byla moje oblíbená bílá ryba pražma, ale po vyzkoušení mořského vlka 🐠 moje oblíbená rozhodně se změnilo 😋🤩 Maso této ryby je tak lahodné, že na něj nepoužívám světlé barvy marinády. #maryhomehobbies #eatingloveyou #foodmust betasty #foodforlife #foodathome #foodhomemade #whitefish #seabassin the trouba #seabassrecipe #fishin the trouba #mořský vlk
Složení: Mořský vlk 3 ks 🐟, Citron 0,5 ks 🍋, Rozmarýn (mám čerstvý) 3 snítky 🌿, Olivový olej 3 lžíce 🫒, Sůl 6 špetek 🧂
Způsob vaření:
Odstraňte z ryby všechny vnitřnosti. Rybu zevnitř i zvenku potřeme olivovým olejem a solí. Do každé ryby vložte několik plátků citronu a jednu snítku rozmarýnu. Navrch ryby položte kolečka citronu.
Ohnivzdornou skleněnou nádobu namažte olivovým olejem a vložte do ní rybu. Zakryjte fólií. Pečeme 50 minut v troubě na 160 C.
směny. Toto jídlo podávám se salátem z rajčat, ledového salátu a rukoly přelité olivovým olejem.