Tato záď léčí pankreatitidu a zmírňuje zánět. Ověřeno!
Proso - v čem spočívá jeho síla?
Semena proso patří do skupiny potravin bohatých na vlákninu, která je nezbytná pro fungování trávicího systému. Proso je zásaditý produkt, který je snadno stravitelný.
Proso je chutné a zdravé.
Například proso kaše může chránit před vážnými chorobami gastrointestinálního traktu, zejména předcházet žaludečním vředům nebo rakovině tlustého střeva.
V těle tato kaše funguje jako prebiotikum (živí užitečnou mikroflóru).
Pravidelná konzumace této obiloviny v potravinách zlepšuje fungování ledvin, jater a imunitního systému. Vydělávejte peníze ze školních odpovědí na Teachs.ru.
Komplexní sacharidy obsažené v proso pomáhají snižovat množství glukózy v krvi a pomáhají při produkci inzulínu. Diabetici proto mohou bezpečně používat kaši ve své stravě.
Co jiného proso může dělat?
Vědci z Velké Británie shrnuli výsledky velké studie, která zahrnovala téměř 36 000 žen a zjistil, že strava bohatá na proso předchází rakovině prsu během premenopauzální.
Riziko vzniku onemocnění je sníženo téměř o 41% za předpokladu, že jsou ve stravě alespoň 2 porce proso týdně.
Důležité!
Antioxidanty obsažené v proso pomáhají neutralizovat volné radikály, které mohou způsobit rakovinu.
Proso navíc čistí tělo od většiny toxinů, zejména z ledvin a jater.
Proso léčí slinivku břišní během období exacerbací pankreatitidy, zmírňuje bolest a zlepšuje stav rychleji než léky.
Serotonin v proso zlepšuje náladu a uklidňuje nervový systém.
Díky hořčíku ve složení je proso schopné zmírnit migrény a léčit bolesti hlavy.
Recept na kaši z proso pankreatu
Budete potřebovat:
1 sklenici proso
2 l vody
300 gr. oranžová dýně
1 polévková lžíce. l. rostlinný olej
2 lžíce. l. lněné semínko
Jak vařit:
1. Opláchněte proso v několika vodách. Poté nalijte čistou vodu (2 l) a položte na mírný oheň. Proso vařte do měkka.
2. Oloupejte dýni, nastrúhejte. Nasekaná dýně by měla být o sklenici.
3. 20 minut před vařením přidejte do kaše dýňová a lněná semínka.
4. Kaši nesolte ani neslaďte. Můžete nalít pouze lžíci rostlinného oleje.
Hotová kaše by měla být drobivá. Doporučeno k večeři.
Důležité!
Před použitím jakéhokoli lidového léku se musíte poradit s odborníkem.
Dávejte na sebe pozor a nebuďte nemocní! Zdraví pro vás a vaše blízké!
Líbil se vám článek?
Přečtěte si také >>>Proso: levný čistič ledvin a léčba
Nemáš začPŘEDPLATITna můj kanál a líbí se mi to!
Není to pro vás těžké, ale jsem potěšen :)))
Děkujeme za přečtení až do konce!