V dopoledních hodinách nechtějí jíst během dne, příliš tolerantní, ale vecherooom takovou chuť k jídlu, že je připravena spolknout slona! Povědomě? Ach, ano! Jak snížit noční dozhor? Docela jednoduché. Opět tam byla touha jako vždy „off“ na noc, budete muset vzít a vytvořit svůj vlastní, například, užitečné biologicky aktivní výživné kaše, jíst a měla pustit, ale po několika hodinách můžete bezpečně jít do postele. To bylo snadné.
Složení:
1. Lněná semena (jedna třetina šálek)
2. Apple (1 ks)
3. Banány (1 ks)
4. Máta peprná (3-4 listů)
5. Oranžové (1 ks)
Způsob přípravy
V dopoledních hodinách nasáklé lněná semena ve vodě nebo jogurtu (nejlépe u vody, tak kefír blennogenic produktu a v noci na pití není žádoucí, i když se doporučuje pít častěji naopak jen ve večerních hodinách). Ve večerních hodinách, když je chuť k jídlu se rozzlobil, pak se nalije oteklé len do mixéru, přidáme plátky jablek, banánů (tam je moment, který banán zvyšuje hladinu cukru v krvi a vy můžete žít bez něj, ale když obyčejná večeře vždy skládala ze „pečeného prasete“, pak je banán. jak se říká, strashOn! Obecně lze říci, samozřejmě, že je lepší jíst sladké ovoce k snídani, spíše než v noci, a večeře je lepší dát nepříteli či večeři antiparazitární salát). Pak přidáme máty a ručně vymačkané pomerančové šťávy z (mixéru lépe se vyrovnat s váhou), oranžová drť, příliš kladen na stejné (z kůry mohl dělat limonádu nebo syroednye sladkosti, ale často prohimichena na delší uloženo). Obrátili jsme všechno do homogenní hmoty, a můžete jíst. Pokud to není dost, pak se pro odrůdy, můžete udělat dvě různé obilovin na bázi lněného semene, snižuje chuť k jídlu a normalizovat hmotnosti.
Recept druhá kaše k večeři / Třetí kaše recept na večeři / Recept na čtvrtou večeři / Recept pátý večeře
Vychutnat si jídlo v nové cestě je zdravý!
+ Další nápoj, ředění krve (V noci, při delším nečinnosti, krev zahušťuje a nejlépe večer po západu slunce, to vše na „Zavři pusu na zámek,“ protože celý potraviny zahušťuje krev a sluneční světlo právě začíná proces trávení, nebo je-li k sin, pak alespoň nějaký nápoj, ke snížení viskozity, v krvi. To může být limonáda bez cukru, granátové jablko nápoj, Brusinky, maliny, borůvky, Rakytník řešetlákový šťávu med (i když med je v pořádku, také musí komunikovat se slinami) bylinný čaj z heřmánku, Malina list, šťáva z pšeničné trávy a tak dále... )
Podělte se s přáteli, kteří rovněž mučen noční dávky (g) Op!