Stalo se módou ovesné mléko, ale v obchodě neobsahuje žádné konzervační látky a je velmi cloying! Proto, to může být děláno doma.
Toto mléko je vhodné pro někoho, kdo chce diverzifikovat své dietní užitečné nápojů a myslí postupně odstoupit z kravského mléka. Textury ovesné mléko je velmi podobný krávy a chuť není horší!
Vaření ovesné mléko:
1. Vezměte vločky (ovesné vločky), stejně jako jíst.
2. Namočte ovesné vločky v šálku vody.
3. Dáme přes noc v lednici.
4. Ráno, přidejte více vody a míchejte v mixéru.
5. Potom se filtruje přes sítko a můžete pít.
Tam je malý minus Hercules usazuje rychle. Z tohoto důvodu je nutné, aby třást před použitím. Ale je lepší pít nápoje vždy čerstvé, čerstvě připravené, a proto nemají třást!
Během léta bude teplo ovesné mléko osvěžit a teplo v zimě, pokud přidáte teplou vodu.
Můžete přidat med, banán, maliny, jahody nebo Kerob nebo trochu muškátového oříšku a již obdržel vydatnou chvění.
Bon-ovso molokopitiya! (Na fotografii není protsezheno)