Mladí squash, zelenina, zelenina a maso. Jednoduché chutné a zdravé jídlo od konvenčních produktů. Letní zábava vůbec žít mezi množstvím ovoce, jahody a zeleninu. Při spuštění je čas na squashZačne hrát fantazii s řadou receptů, které určitě třeba strčit cuketu. A jak si myslím, že je nekonečná.
SLOŽENÍ
cukety 2 ks.
cibule 1-2 kusů.
Rajčata 2 ks.
mrkev 1 ks. (nebo paprika)
mleté maso 700-800 g
Sýr 100 g
česneku 1 hřebíček
1 lžíce oleje
čerstvá zelenina
sůl, pepř
Recept cukety kastrol s mletým masem
Chop cibuli, mrkev rošt (nebo kotleta papriky), slupkou česnek a smažit vše v předehřáté pánvi s rostlinným olejem.
Smíchán s mletým masem.
Dejte na pánvi tvaru nebo hladkou vrstvu.
Řezané rajčata a cuketa desky o tloušťce 2-3 mm a místo rovnoměrně náplně.
Dopředu do trouby předehřáté na 200 ° C po dobu 25 minut.
Sýr rošt nebo střih na tenké plátky.
Grind bylinky.
get squash z trouby.
(Je možné, aby se lehce namazat zakysanou smetanou, pokud existuje).
Posypeme bylinkami a sýrem a vrátit se k peci po dobu dalších 20 minut (před vznikem opečené sýr kůra.
To je vše, můžete sloužit hrnec horké.
Přeji vám dobrou chuť!
Detaily a nuance při přípravě najdete videoklip.
Pokud se vám líbí receptu, zvednout prst nahoru a sdílet s přáteli na sociálních sítích.
squash nudle nemůže si pomoct, ale miluji ji!