Dobrý den a lahodné hubnutí!
Dnes se s vámi chci podělit o recept na plněnou papriku.
Nedávno mi jeden z předplatitelů připomněl pečené papriky a doporučil mi přidat do mletého masa tvaroh.
Opravdu rád přidávám tvaroh k mletému masu. Kuřecí kotlety s tvarohem jsou vynikající!
Papriky se ukázaly jako neméně chutné, s jednotnou strukturou a sýr a tvaroh dodávaly náplni krémovou chuť a něhu.
✅ Potřeboval jsem následující produkty:
- velká paprika - 180 g (čistá hmotnost),
- střední kuřecí prsa - 230 g,
- sýr suluguni - 50 g,
- měkký tvaroh - 60 g (nebo přírodní jogurt),
- sůl, černý pepř, suchý česnek a bazalka.
✅Vaření.
Rozbil jsem kuřecí prsa v mixéru. To se provádí, aby bylo dosaženo husté konzistence.
Do výsledného mletého masa přidejte sůl, černý pepř, suchý česnek a bazalku a měkký tvaroh (nebo jogurt).
Sýr Suluguni musí být strouhán na hrubém struhadle.
Přidejte většinu sýra suluguni do kuřecích prsíček - promíchejte.
Papriku nakrájejte na dvě poloviny, očistěte semínka.
Každou polovinu pepře naplníme náplní.
Posypeme zbývajícím sýrem suluguni.
Posíláme k pečení v troubě, předehřáté na 200 stupňů po dobu 35-40 minut.
Dobrou chuť!
Můžete se podívat na videorecept:
KBZHU na 100 g hotové misky: K - 115, B - 16, F - 4,3, U - 3.
Také by vás mohly zajímat recepty:
- kuřecí řízečky s tvarohem,
- kuřecí stoh s tvarohem,
- kuřecí závitek se sýrem a míchanými vejci.
- kuřecí prsa ve sraženém mléce se sýrem.
Ukažte se prosím v komentářích, kteří mi poradili a připomněli mi pečené papriky, nemohl jsem vás najít v článku.
A moc vás žádám, pokud se chcete podělit o svůj recept - napište mi do zpráv ve VK, vaše recepty se v komentářích často ztrácejí, protože není reálné sledovat velké množství zpráv.
Odkaz na sociální sítě je v záhlaví profilu kanálu.