V horku opravdu nechci nic jíst, takže často dělám zmrzlinu. Můj recept je velmi jednoduchý. Zmrzlina je chutná, zdravá, z přírodních surovin. Je také nízkokalorický, takže je vhodný i pro ty, kteří sledují postavu.
Složení:
Jogurt
Ovocný džus
Potřebujeme 200 ml jogurtu. Bereme nejběžnější přírodní jogurt. Je lepší brát to bez příchutí, protože nakonec udělají plácnutí nebo dokonce úplně přeruší celou chuť zmrzliny.
Do jogurtu přidejte 150 ml ovocné šťávy. Obvykle používám oranžovou, protože velmi dobře osvěží. Zkoušel jsem i jiné džusy. Stejně jako třešně, také použité jahody, nasekané přes mixér - bylo to také vynikající.
Šťáva se nejlépe pije z buničiny, nejlépe čerstvě vymačkané. Pokud ale nemáte odšťavňovač, pak je to v pořádku, vezměte si z tašky pravidelně šťávu.
Smíchejte šťávu a jogurt mixérem do hladka, poté nalijte do forem a vložte tyčinky na nanuky. Pokud nemáte speciální formy na zmrzlinu, nevadí, můžete ji jednoduše nalít do plastových nádob a pak jíst lžící.
Formy vložíme do mrazničky na 4–6 hodin, poté je vyjmeme a můžete si pochutnat na vynikající domácí zmrzlině. Mimochodem, aby bylo snadné se z formy dostat, ponořte ji na pár sekund do horké vody.
To je vše, velmi jednoduché a chutné! Dobrou chuť, milí přátelé!
Pokud se vám líbí recept na zmrzlinu, lajkněte. Přihlaste se také k odběru mého kanálu, abyste ho neztratili a nezmeškali nové recepty. Děkuji!