Jednoduchá rada o výživě a stravu po odstranění žlučníku.
Dieta po odstranění žlučníku
Poměrně často jsme nuceni změnit své stravovací návyky, kvůli prudkému zhoršení zdraví.
Dieta po odstranění žlučníku je poznaná nutnost pro každého, kdo trpí takovou operaci.
Na rozdíl od jiných systémů, to je vypočtena na dietu, tato strava není délka specifická: musí dodržovat celý život.
Podstatou stravy po operaci žlučníku
Princip této potravinářské režimu je, aby se zabránilo stagnaci žluči v kanálech, které nemají místo pro shromažďovat po odstranění močového měchýře.
Abychom toho dosáhli, musíte jíst 5 - 6 krát denně, a v pravidelných intervalech, ale vždy v malých dávkách, které jsou snadněji stravitelné a nezpůsobuje těžkosti v žaludku.
Také po operaci bude muset téměř úplně opustit žádné živočišné tuky: oni aktivně účastnila štípací žluč.
Velmi důležitá je teplota příjmu potravy. Příliš studené jídlo může vyvolat křeče v žlučových cest, aby se tyto pokrmy by měly být velmi opatrní.
Dieta po odstranění žlučníku nezahrnuje smažené potraviny.
V ideálním případě budete muset vařit dušené, vařené nebo dušené jídla.
Koření, koncentrované vývary, uzené, pikantní koření je také příliš „těžký“ pro trávicí systém, takže je třeba se jí vzdát.
Zakázané potraviny ve stravě
Z jejich denního menu vyloučit mnoho produktů, které tělo nemůže správně stravitelné bez pomoci vzdáleného orgánu.
Odmítnutí, které jim umožní udržet vynikající zdraví a zachránit zdraví.
Zakázané potraviny ve stravě patří:
- marinády;
- Uzený;
- Pickles;
- The ostré koření a koření;
- ryby, maso, konzervované zeleniny;
- koncentrované vývary;
- Koření;
- Alkohol;
- Česnek;
- tučné maso, uzeniny, všechny polotovary;
- koláče, pečivo;
- hovězí, jehněčí nebo vepřové sádlo;
- kachna, husa, vepřové, hovězí maso;
- kakao a všechny výrobky z něj (včetně čokolády).
Doporučuje se pro dietních výrobků
- libové maso (telecí, hovězí, kuřecí, králičí);
- Ovoce a zelenina;
- Rostlinný olej;
- Kashi;
- šťávy;
- vejce;
- Fish.
Stravování po odstranění žlučníku
Celkový příjem kalorií by neměla být příliš nízká: optimální hodnota v letech 2000 až 3000 kcal.
Pokrm by měl být důkladně tepelně upravit, aby to nebylo špatný vařit (to platí pro maso, ryby nebo vejce, a některá zelenina).
Do tabulky by měly být podávány v teple, ale ne horký nebo studený, aby nezpůsobovaly křeče ve žlučových cest.
Odhadované dietní menu
Bezprostředně po probuzení:
- Teplý čaj (silný);
- Vyhřívaná kompot.
snídaně:
- zeleninový salát;
- Oatmeal;
- bramborová kaše nebo vařené brambory;
- Vinaigrette;
- Vařené maso nebo ryby;
- Protein omeleta pro pár.
Můžete pít mléko, čaj nebo chlazený džus.
oběd:
- zeleninový salát;
- Vinaigrette;
- zeleninová polévka;
- boršč bez masa;
- ryby, mléko, ovocné polévky;
- polévka s karbanátky;
- vařené, dušené maso s obloha.
Můžete pít šťávy, džusy, čaj.
Svačina:
- Jogurt;
- Sour;
- Milk;
- Kissel.
večeře:
- tvaroh puding nebo rendlík;
- Protein omeleta s bylinkami pro pár.
Před spaním:
- Kompot;
- Jogurt;
- Sour;
- Ovoce.
kontraindikace
Dieta po odstranění žlučníku by měl být zvolen lékař na základě všech souvisejících podmínek pacienta, jeho individuálních charakteristik, věku a dalších faktorech.
Ujistěte se, že řídit se doporučeními odborníků.
Dávej na sebe pozor!
__________________________________________________________________________________________
Takhle?
prosímPŘIHLÁŠENÍk mé RSS feed a dal mi!
Vám není těžké, ale jsem spokojený :)))