Když potřebuji lehký sýr na snídani nebo hustý krém na dort, vezmu si 1 kefír (nebo 2 najednou) a nepočítám ani kalorie

Admin

click fraud protection

Vše důmyslné je jednoduché. A tento recept na smetanový sýr není výjimkou. Je připraven za 5 minut v kuchyni a je plně připraven již v chladničce přes noc.

Nejdůležitější je koupit si kefír předem a nezapomenout ho dát do mrazničky.

Ukázalo se, že takový tvarohový krém je lehký, nízkotučný (obsahuje pouze 8% mdzh), s jemnou strukturou a mírnou kyselostí.

Hodí se ke snídani na sendviče, pokud přidáte sůl a své oblíbené zelené.

Můžete z něj také vyrobit hustý tvarohový krém na dort, tvarohový koláč a pečivo, pokud přidáte 1 plechovku vařeného kondenzovaného mléka nebo 1 sklenici práškového cukru.

Vaření.

Vezmeme balíčky s kefírem s obsahem tuku nejméně 3,2% (čerstvý kefír je povinný) a zmrazíme. Na jeden den zapomínáme na kefír, ale je lepší držet ho v mrazáku dva dny.

Po zmrazení by měl být kefír tvrdý jako kámen.

Nyní uvolníme zmrazený kefír z obalů a přesypeme přes síto na plátno. Síto musí být umístěno tak, aby se nedotýkalo dna šálku, do kterého odtéká syrovátka. Jinak smetanový sýr vykysne.

Gáza musí být pevně složena v několika vrstvách, nejméně ve 4 vrstvách.

Když se kefír roztaje, měli byste konce gázy zabalit tak, aby zcela pokryla sýrovou hmotu a vložte ji do chladničky.

Aby to bylo rychlejší, měli byste na masu postavit útlak. Útlak může být způsoben jakoukoli deskou a litrovou plechovkou vody.

Otevřený zdrojový obrázek
Otevřený zdrojový obrázek

Bez útlaku může proces vypouštění syrovátky trvat až jeden a půl dne.

Výtěžek hotového smetanového sýra z 1 pytle kefíru není větší než 250 gramů. Proto je lepší okamžitě vzít 2 nebo 3 balení kefíru, aby se smetanový sýr ukázal být více.

Obsah tuku ve smetanovém sýru na výstupu bude záviset na obsahu tuku v kefíru a také na chuti sýra.

Obsah tuku v hotovém smetanovém sýru můžete vypočítat takto:

ve 100 gr. kefír-tuk 3,2%
ve 250 gr. sýr - obsah tuku bude 8%

Tento krémový sýr je vhodný pro lehké dezerty a zdravé snídaně.

Dobrou chuť!

Pokud se vám článek líbil, položte prst nahoru apředplatitna můj kanál.

Přečtěte si také:

  • Jen si olízněte prsty, jaký lahodný krém se ukáže, když ohřejete 1 litr nejtučnější smetany a přidáte šťávu z 1 citronu
  • Přítel se podělil o to, jak snadné je udělat hustý krém ze zakysané smetany pro lahodný a delikátní dort
  • Naučil jsem se, jak snadné a levné je vyrábět krémový tvarohový krém, nyní kazím své lahodné a jemné dorty.
  • Takže "Mascarpone" se ukáže dvakrát levnější a je tu dost peněz i pro 2 Tiramisu
  • Najdete mé další článkyTADY.

Vinaigrette "Summer", chutná a jednoduchá: Sdílela jsem recept s mojí matkou, takže už vařila třikrát a bude vařit znovu
Vinaigrette "Summer", chutná a jednoduchá: Sdílela jsem recept s mojí matkou, takže už vařila třikrát a bude vařit znovu

Někdo teď samozřejmě napíše, že „už jsem unavený z vinaigretty přes zimu.“ Ale já ne. Opravdu mil...

16 základů vyvážené stravy k prodloužení mládí a zdravého životního stylu
16 základů vyvážené stravy k prodloužení mládí a zdravého životního stylu

Ahoj kamarádi! Rád bych se podělil o další zajímavý článek z indického lékařského časopisu o zdra...

Paštika z kuřecích jater: moje matka to napsala „dobře“, zkusil jsem to a změnil jsem to na „nejlepší“ (recept se mi moc líbil)
Paštika z kuřecích jater: moje matka to napsala „dobře“, zkusil jsem to a změnil jsem to na „nejlepší“ (recept se mi moc líbil)

Zkusil jsem to a hned jsem si to zapsal do kuchařské knihy. Recept je jednoduchý, ale samozřejmě ...

Instagram story viewer